Psychische Gesundheit

Grundsätzlich ist Ihr Hausarzt, sofern noch keine konkrete Diagnose gestellt werden konnte, der erste Ansprechpartner für die Diagnostik und weitere Behandlung. Bei Bedarf werden Sie an einen Facharzt (Psychiater, Nervenarzt) bzw. psychologische Psychotherapeuten überwiesen.

Für akute Ersthilfe wenden Sie sich an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter der Telefonnummer 116117

Bei der Therapeutensuche ist Ihnen die Terminservicestelle behilflich.

Unter folgendem Link können Sie digital einen Therapeuten in Ihrer Nähe suchen: Psychotherapeuten-Suche

Depressionen zählen zu den häufigsten Krankheiten in Deutschland und können jeden treffen. Ist ein Mensch auffallend häufig traurig und unzufrieden, kaum zu motivieren und desinteressiert, können dies erste Anzeichen für eine Depression sein.

Hier gilt es immer als ersten Schritt den Hausarzt aufzusuchen.

Neben der individuellen ärztlichen Behandlung bieten wir Ihnen ein Online Programm, welches Betroffenen hilft, jedoch auch zur Vorbeugung von Depressionen genutzt werden kann. Die Teilnahme ist für unsere Versicherten kostenfrei.

Moodgym.de – Wie funktioniert das Programm?

Das wissenschaftlich geprüfte Programm besteht aus fünf interaktiven Bausteinen. Der Nutzer entscheidet, in welcher Geschwindigkeit und Intensität er die verschiedenen Programme durchlaufen will. Hierbei werden einem Erläuterungen und auch Übungen zur Hand gegeben, die bei der Behandlung von Depressionen und der Vorbeugung helfen. 

Hier geht es zu Moodgym.de!

Mit dem Online-Programm „NOVEGO“ erhalten Sie Unterstützung, wenn Sie sich in belastenden und krisenhaften Situationen befinden. Profitieren Sie von einem abwechslungsreichen Programm und persönlicher Betreuung durch einen Coach oder Psychologen. Sie müssen nicht auf Hilfe warten, sondern können Ihr persönliches Programm sofort starten.

NOVEGO bietet Ihnen abgestimmt auf Ihre Symptomatik vier Programme an:
– Depressionen bewältigen (12 Wochen)
– Ängste überwinden (vier Wochen)
– Raus aus dem Burnout (vier Wochen)
– RELAX – Stressprävention (acht Wochen)
– NOVEGO…besser schlafen (sechs Wochen)

Nach erfolgreicher Online-Anmeldung und der Beantwortung einiger Fragen zu Ihrer Situation, wird Ihnen ein Hilfsprogramm genau für Ihre Bedürfnisse zusammengestellt. Sie können umgehend starten und bestimmen Ihren Zeitaufwand selbst.

Insgesamt steht Ihnen Ihr NOVEGO-Programm für ein ganzes Jahr zur Verfügung, sodass Sie die Informationen und hilfreichen Anregungen jederzeit erneut nachlesen können.

Sie können zudem das speziell geschulte Psychologenteam bei Fragen jederzeit schriftlich kontaktieren.

Hier können Sie sich online informieren und das Programm starten: www.novego.de/bkkherkules

Die Kosten werden von uns übernommen!

Die BKK Herkules unterstützt Sie bei den Kosten für zertifizierte Präventionskurse zu den Themen Entspannung und Stressprävention sowie den Umgang mit Genuss- und Suchtmitteln. Wir bezuschussen Ihre Präventionskurse zu 100 % mit einem Budget von 560 € pro Jahr. 

Auch Online-Kurse können Sie über uns bezuschussen lassen!

Finden Sie jetzt Ihren individuellen Gesundheitskurs mithilfe unserer bundesweiten Kursdatenbank.

Hier geht´s zur Kursdatenbank der Präventionskurse

AGEMA – psychiatrische Versorgung im häuslichen Umfeld

Als Alternative zum stationären Krankenhausaufenthalt bieten wir Ihnen mit AGEMA (Ambulantes Gesundheitsmanagement) psychiatrische Versorgung im häuslichen Umfeld. Diese Versorgung ist für unsere Versicherten kostenfrei.

Ein speziell ausgebildetes Fachpersonal versorgt bei Bedarf 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche, 365 Tage im Jahr.

Bei Bedarf wenden Sie sich telefonisch an Ihren Ansprechpartner: 0561 20855-122

Hier geht`s zur Broschüre.

www.agema-goettingen.de